Minimalismo Digital - Cal Newport

Li Minimalismo Digial do Cal Newport. O livro traz uma reflexão sobre o uso excessivo de tecnologia e como adotar uma vida mais focada.

Mostra estratégias práticas para reduzir distrações digitais e aproveitar melhor o tempo e a atenção. É inspirador para repensar a relação com celular, redes sociais e internet.

Super recomendo, é uma leitura necessária para quem busca mais foco e clareza em um mundo cheio de “ruídos” digitais.

Esse livro me fez deletar as redes sociais do meu celular, vamos ver por quanto tempo.