Corrida Track&Field Run Series Villa Romana 10K
Mais uma corrida T&F em Floripa. Largada no Villa Romana Shopping, clima nublado e úmido, aquele domingo cedo com a energia lá em cima. Corri os 10 km ...
O Ato Criativo - Rick Rubin
Por indicação do meu amigo Maurício Moura, li O Ato Criativo: Uma Form ...
SUP até a Ilha do Campeche, nascer do sol e óculos para Iemanjá
Acordei às 04:00, prancha já amarrada no carro e rumo ao sul da ilha. ...
Estação Carandiru - Drauzio Varella
Li Estação Carandiru do Drauzio Varella. É um livro forte, impactante, ...
Correr: O Exercício, a Cidade e o Desafio da Maratona - Drauzio Varella
Estive lendo nos últimos dias o livro Correr: O Exercício, a Cidade e ...
SUP até a Ilha do Francês, snorkel, caiaque e encontro com triatletas
Finalmente remamos até a ilha do Francês! Dessa vez acompanhado do meu ...
Do que eu falo quando eu falo de corrida - Haruki Murakami
Do que eu falo quando eu falo de corrida do Haruki Murakami. Um livro ...
A Garota do Penhasco - Lucinda Riley
Recentemente terminei uma leitura que foi indicação da minha mulher, A ...
Minha segunda Meia Maratona SC21k
Mais uma meia maratona! Nessa fui até o evento com alguns amigos que t ...